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秋季养生,润肺止咳的食物,润肺止咳汤toutiao

2019-01-12 03:15:27
秋季养生,润肺止咳的食物,润肺止咳汤

秋季吃梨润肺止咳

梨属微寒食物,有清热解毒、生津止渴作用,咳嗽少痰者吃梨有不错的食疗效果小儿发烧咋办

润肺止咳食谱:梨煮陈皮

梨要带皮煮,在煮梨时加入一些陈皮,至煮开,食用后能润肺化痰,通气止咳作用。

秋季吃丝瓜润肺止咳

丝瓜能祛痰清热,咳嗽痰多者或痰较为粘稠泛黄、慢性支气管炎者都非常适合食用宝宝发烧咳嗽有痰怎么办

秋季润肺止咳食谱:丝瓜虾米粥

丝瓜500克,粳米100克,虾米、姜葱少量。粳米加水开煮小儿退热按摩方法图解
,快要煮熟时加入丝瓜,虾米和姜葱,煮开调味即可。

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