无糖清甜梨汤

时间：2018-10-12 16:54:32 来源：互联网阅读：0次

主料

雪花梨：3个水：适量

辅料枸杞：适量

具体步骤步1.雪花梨用盐水浸泡30分钟以上，一定要选用这种粗皮雪花梨。第二步2.表皮用盐搓洗干净，冲洗备用。第三步3.梨去皮，但皮千万别扔，这是梨汤不放糖但又清甜的关键。第四步4.梨肉切成1厘米见方的小块，越小越好煮。第五步5.锅中加入水，水没过梨1-2厘米即可，多了不甜。第六步6.大火煮开后中火煮半小时左右，出锅前5分钟撒上枸杞即可。

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